Treeningud toimuvad Tallinna Saksa Gümnaasiumis, aadressil J. Sütiste tee 20.
Treeningud kestavad vastavalt tunniplaanile 55 minutit ja toimuvad 2x nädalas.
Treeningud on mitmekülgsed ja arendavad. Mõlemad grupid keskenduvad erinevate tantsustiilide algtõdede ja koreograafiate omandamisele läbi õige tantsutehnika.
Kõik grupid võtavad osa võistlustest ja festivalidest üle Eesti.